原発と栄養

原発で水騒ぎがあってから、ミネラルウォーターが凄い売れているそうですね。
母乳に直結する部分ですから、お母さんの食べ物はやっぱり気を使いたいものです。
赤ん坊は粉ミルクをミネラルウォーターで溶いて飲ませてあげたら問題はないんじゃないかという声もあるそうなんですが、母乳にはそれ以上に大事な成分が含まれているそうです。

たとえばラクトフェリン。
母乳に含まれている成分ですが、今とても注目を集めているもので、ラクトフェリンの通販なんてあるくらいです。
その作用は免疫細胞を活性化させ免疫力を高めたり、花粉症等のアレルギー症状を緩和するなどする作用があるそうです。

赤ちゃんだけではなく、アレルギーに困っている私にいますぐ欲しい成分!!

花粉症やアトピーに悩まされているので、とても欲しいです。
原発で色々危ない成分もあるようですが、きほんのものがおろそかにならないようにした

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化学物質って怖い

朝、シックハウス症候群の話をテレビでしてました。

建てたばかりの建物で化学物質に反応して体調を崩してしまう人のことをこういうんだそうです。
また、建物ばかりではなく、新品の車にもそのような症状があるのだそうです。
シックカー症候群っていうんですかね。
自分は新築に引っ越したことがないのでなったことはないのですが、ちょっと困っちゃいますよね。
テレビでは折角立てた新築の家に住めなくて、家を出てしまったそうです。
もったいない;;

厚生労働省では化学物質の人体の影響を考慮して濃度の指針があるそうなのですが、その数は少ないそうです。
また、人によってどの化学物質によってシックハウス症候群が起こるのか分からないので調査をしても原因がよくわからないなんてこともあるそうです。

最近では全体の化学物質の濃度を基準とし、化学物質の少ない建築にする方に注意喚起されているようです。
現代病とも言われていますが、こればかりは長年住む家にこだわりを持ちたいところですよね。

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あきらめた?オンライン英会話

座右の銘ってありますか?
よく見るサイトにあったのですが、

夢は逃げない、逃げるのはいつも自分だ。

というのがあって、ああ、そうかもしれないって凄く思うんです。
自分自身があきらめてしまうんですよ。
苦手だと思うと後ずさりしてしまうんです。
苦手なこと自体は仕方ない。苦手だもの。そうやって。

ただ、夢をあきらめるのはもったいないって気がします。

昔、いろんなところに旅行に行きたいなぁって夢があって、
いろんな人と友達になれたらなぁっておもうことがあったんですよね。
その時英語ができたらと思ったのですが、
英語苦手意識があって全然やっていなかったのです。
英語の曲とか好きだったし、話すのは好きだったのだけれど。
もしかしたらそういうところを突破口にしていたら、夢に近付けていたかも知れないのに。

オンライン英会話の紹介があったりするのですが、ちょっときになってしまいます。
スカイプとかでも、どこか遠いところの人と友達になれるかもしれないって思うと、ちょっと心躍ります。
まだ夢は逃げていないし、自分もまだあきらめきれてない。
やるときなのかもしれない、今環境が整っているのかもしれないと、やる気が出てきます。

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気になったこと、キーワードをちょっと書いてみます。

きっとその時流行していることだったり、テレビやネットで話題だったりするものかもしれません。

とりあえず今日は・・・夏日

春にしてはとても暖かい日です。
何か季節が早回しになったようなそんな気さえしてきます。
まだ今年は何もしてない、そんな気がするのに、気ばっかりがはやってしまっているようです。

何か始めるというよりは、何かやろうとしてだるくなってくるような5月病の月ですが、今こそ。はじめるなら今。
そんな気もしないでもないです。

昔は五月と言えば田植えはじめ。忙しくなり始めるころです。
田植えをはじめるにあたって、稲が丈夫に育つように、災いが起きませんようにと祈っていたのが
だんだんと男児の成長を寿ぐお祭りへと変わって行ったそうです。

このブログもきっといろんな成長していったり、変わったことをしだすかもしれませんが、
まずははじめてみよう、
そんな気持ちで頑張ってみますのでよろしくお願いいたします。

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